Pirms jebkura veida balināšanas nepieciešams veikt regulāru zobu higiēnu, jo aplikums traucē efektīvai gēla iedarbībai.
Pirmajā laikā pēc balināšanas ir vērts atturēties no dabīgo un mākslīgo pārtikas krāsvielu lietošanas, īpaši tādiem produktiem un dzērieniem kā: